La actriz y cantante de Hollywood compartió los detalles de su rutina alimentaria, que combina verduras frescas con proteínas y elimina el alcohol y la cafeína.
Jennifer Lopez tiene 56 años y sigue generando conversación cada vez que habla de su cuerpo y su salud. Esta vez, la actriz y cantante de Hollywood contó en detalle lo que hay detrás de su figura: una dieta basada en espárragos, brócoli y kale, sin alcohol ni cafeína.
La artista fue clara: no se trata de restricciones temporales sino de un estilo de vida que sostiene con convicción. Las verduras frescas y las proteínas de calidad son los protagonistas de su cocina, y lo demás simplemente no entra.
La información fue publicada por Clarin, que destacó que Lopez habló con mucha franqueza sobre lo exigente que es con sus propios hábitos.
